Raconte-moi ton Hockey : un cahier hockey enfant pour progresser sur et hors glace
Offrez à votre enfant plus qu'un entraînement : un cahier hockey enfant pensé pour l'aider à grandir, mieux gérer ses émotions et vivre pleinement sa passion du hockey.
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Pourquoi un simple entraînement ne suffit pas
En tant que parent, vous voulez le meilleur pour votre enfant : qu'il s'épanouisse, progresse dans son sport et développe sa confiance en lui. Mais l'entraînement physique, aussi essentiel soit-il, ne couvre pas tout. Le hockey, comme tout sport, est aussi une école de vie, où les émotions, les doutes et les victoires intérieures comptent autant que les performances sur la glace.
Le geste sans le sens
Votre enfant apprend à patiner, tirer, défendre. Mais comprendre ce qu'il ressent quand il gagne, quand il perd, quand il doute… voilà une autre histoire. Le geste technique prend tout son sens quand il s'accompagne d'une conscience de soi.
Le silence émotionnel
Peur de rater, frustration après une erreur, jalousie face aux autres… Ces émotions sont normales. Mais les enfants n'ont pas toujours les mots pour les exprimer, ni les outils pour les comprendre. Elles s'accumulent et peuvent freiner leur envie de jouer.
L'absence de recul
Les enfants vivent dans l'instant. Sans un cadre pour verbaliser ce qu'ils ressentent, ils ont du mal à prendre du recul, à apprendre de leurs erreurs, à relativiser. C'est là que le cahier hockey enfant devient un véritable soutien.
Ce que vit vraiment un jeune hockeyeur ou une jeune hockeyeuse
Le hockey est un sport intense. Il mobilise le corps, mais aussi le mental. Et sous les équipements, derrière la visière du casque, il y a un enfant qui vit tout à 200 %.
La pression de bien faire
Il ou elle veut rendre fier son coach, ses coéquipiers, ses parents. L'envie de bien faire est forte… et peut se transformer en pression intérieure.
La peur de l'échec
Rater une passe ou un tir peut sembler anodin à un adulte. Mais pour un enfant, cela peut générer honte, repli ou colère. Il a besoin d'apprendre que l'échec fait partie du jeu.
Une montagne russe émotionnelle
Fierté, stress, joie, déception… Tout se mélange. Et bien souvent, ces émotions restent inexprimées, voire incomprises, parce que l'environnement sportif ne laisse pas toujours de place à leur verbalisation.
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Présentation du cahier Raconte-moi ton Hockey
Le cahier hockey enfant Raconte-moi ton Hockey est un support illustré, ludique et éducatif, conçu pour les enfants de 6 à 12 ans. Il accompagne leur pratique sportive, mais aussi leur développement personnel et émotionnel.
Un format adapté aux enfants
Ce cahier est coloré, illustré, structuré par petits blocs faciles à lire. Les consignes sont simples, les jeux variés, et les histoires proches de leur quotidien sur la glace.
Une approche éducative et ludique
Pas de leçon de morale ici. L'enfant est acteur de sa progression. Il lit, colorie, joue, réfléchit, s'exprime. Il apprend à mieux se connaître tout en s'amusant.
Un outil à utiliser seul ou accompagné
L'enfant peut remplir son cahier en autonomie. Mais il peut aussi le partager avec ses parents, son éducateur ou ses coéquipiers. C'est un support pour créer du dialogue autour du sport.
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Ce que contient le cahier
20 histoires centrées sur les émotions du jeune sportif
Chaque histoire aborde une émotion spécifique : peur de rater, joie de gagner, colère après un arbitrage, envie de briller, fatigue, découragement… Les personnages vivent ce que vivent les enfants, sur la glace et dans la vie.
Des activités variées à chaque page
Coloriages, labyrinthes, quiz, mots mêlés, défis, pages à compléter… Ces jeux renforcent les messages des histoires et permettent à l'enfant de s'exprimer librement.
Une section personnalisée "Je raconte mon hockey"
Votre enfant note ses objectifs, raconte ses matchs, parle de ses émotions et de ses progrès. Cette section l'aide à prendre du recul sur sa pratique et à construire sa propre histoire du hockey.
Un outil aligné avec les recommandations éducatives
Les compétences psychosociales (CPS) sont désormais au cœur de l'Éducation Nationale (EN). Elles permettent à l'enfant de mieux se connaître, de s'affirmer, de comprendre les autres et de gérer les défis du quotidien.
Développer l'intelligence émotionnelle
En identifiant ses émotions, en mettant des mots dessus, l'enfant devient plus à l'aise avec lui-même et avec les autres. Il apprend à se calmer, à se motiver, à se concentrer.
Favoriser l'estime de soi et la communication
Le cahier hockey enfant crée des occasions de dialogue. L'enfant se sent écouté. Il prend confiance. Il ose parler de ce qu'il vit.
Soutenir l'éducation par le sport
Ce cahier prolonge l'action éducative des clubs et des familles. Il inscrit la pratique sportive dans un parcours global de développement.
En savoir plus : êtreprof.fr – Compétences psychosociales